Δίαιτα ζώνης:

Είναι μια δίαιτα που καθορίζεται από τη διατήρηση της ινσουλίνης σε συγκεκριμένα επίπεδα, όχι πολύ υψηλά, όχι πολύ χαμηλά. Αυτή η δίαιτα είναι μια στρατηγική ελέγχου της ινσουλίνης, για μια ολόκληρη ζωή.